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Planck News – Planck Home School

Conteúdo

 

Olá, tudo bom?

Esperamos que você e a sua família estejam bem!

O ano de 2020 começou já sendo um grande desafio para todos nós. Inauguramos o novo prédio do Colégio?, pensando na satisfação e no aprendizado de nossos estudantes, porém, devido a tudo o que aconteceu, quase não pudemos utilizar o nosso novo espaço.

O primeiro semestre, se tornou um momento de reinvenção e adaptação a um novo modelo de ensino, mas sempre com foco nos nossos estudantes, e com o objetivo de levar o ensino de alto desempenho através das ferramentas disponíveis.?

Infelizmente, a pandemia ? dificultou bastante as coisas e muitos estudantes no país inteiro acabaram sendo prejudicados. Porém, isso não aconteceu no Planck.☺️

Devido a competência e dedicação de todos os nossos professores, coordenadores, orientadores e diretores, conseguimos adaptar o nosso modelo de trabalho?, criando o “Planck Home School”, com foco total no aprendizado dos nossos estudantes em um momento tão difícil e atípico como esse.

Os nossos estudantes estão tendo seis aulas ao vivo por dia, fora os inúmeros trabalhos, exercícios e outros materiais complementares que estão sendo disponibilizados e utilizados para que todos consigam extrair o máximo possível do que temos a oferecer. ?

?Temos o orgulho de dizer que, em meio a tantos outros colégios do pais, o Planck é um dos que melhor está lidando com a situação e devemos muito isso a vocês, pais, que acreditaram em nosso trabalho!

O meu, mais sincero, muito obrigado! ?

✅ Confira as atividades do Planck Home School para o Ensino Fundamental e Ensino Médio:

  • A cada dia os estudantes tem 6 aulas de 50 minutos transmitidas ao vivo e que depois podem ser acessadas pelos estudantes quantas vezes desejar em seu ClassRoom;
  • Atividades e tarefas diárias de cada uma das aulas variando de 3 a 6 questões por aula a cada dia;
  • Plantões de Dúvidas ao vivo, no contraturno, de todas as áreas do conhecimento, todas as semanas;
  • Envio semanal de Roteiros e Orientações de Estudo, elaborados pela Coordenação Pedagógica e Orientação Educacional para orientar os estudos dos estudantes ao longo da semana;
  • Para o Ensino Fundamental aulas online regulares de Debates, Laboratório de Soluções Maker, Clube Sherlock e Habilidades Socioemocionais;
  • Para o Ensino Médio, em especial 3ª série, temos 14 Simulados 100% online – 7 ciclos enem, 2 ciclos Fuvest, 1 Ciclo Unicamp, 1 ciclo Unesp, 1 Ciclo FGV, 1 Ciclo Insper e1 Ciclo Albert Einstein;
  • Roteiros de Provas para as avaliações online que acontecem regularmente para todas as turmas;
  • Elaboração de Cronograma de Entrega de Trabalhos: para ajudá-lo na gestão dos compromissos escolares e, no planejamento dos trabalhos;
  • Produção de Redação Semanal com mais de 94% de entregas semanais de todos os estudantes;
  • Eventos de integração como o Drops – Momentos de Mindfullness, Círculo de Leitura e momentos culturais para integração dos estudantes;
  • Aulas e Atividades Extracurriculares online – eletivas semanais com os temas PlanckONU, Startup & Empreendedorismo, Mídias Sociais, Agência Júnior de Com & Mkt;
  • Aulas semanais online de Olimpíadas do Conhecimento: Matemática, Física, Astronomia, Xadrez, Bioquímica e Filosofia;
  • Aulas semanais do Planck Internacional: Inglês – PEC, Espanhol e Francês;
  • Mensalmente a família Planck recebe um Guia de Atividades Físicas para o mês;
  • Envio semanal do Guia Planck de Final de Semana com temas diversos elaborado pelo Núcleo de Esportes;
  • Atendimento diário de nossas Orientadoras Educacionais para os os estudantes e familiares Planck;
  • Tours Virtuais e Visitas Guiadas online a diferentes países do Mundo – Viaje com o Planck sem sair de casa;
  • Torneios e Competições de Xadrez online;
  • Participação com excelentes resultados das Olímpiadas do Conhecimento nos módulos online;
  • Certificação, para os estudantes interessados, de Alunos Tutores Google de Tecnologia.

Nossa secretária está aberta de segunda à sexta-feira, das 7h às 19h e aos sábados das 7h às 13h, com atendimento online e presencial.

Apesar do prédio ainda fechado aos estudantes, nosso colégio está pulsando, cheio de vida e alegria. #PlanckATodoVapor ?

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Um abraço,

Prof. André Guadalupe

Cofundador e Diretor

Enviado por Colégio Planck

Av. Cassiano Ricardo, 1963 – Jardim Aquarius, São José dos Campos – SP

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Dicas para exercitar a memória são muito importantes para ajudar os estudantes a guardar uma imensa quantidade de informações que são parte da grade curricular de cada fase. Veja nesse texto alguns truques que vão auxiliar a reter melhor os conteúdos recebidos. Como o cérebro e a memória funcionam? A Ciência já demonstrou que o desenvolvimento cerebral das crianças e adolescentes é realizado em etapas. Na primeira infância, está mais desenvolvido o sistema límbico, que é responsável pelas emoções e impulsos, e o hipocampo, que atua na memória, que é formada pelas conexões entre as células nervosas e os neurônios, e permite armazenar informações e recuperá-las sempre que necessário para todos os processos da vida. Só com o passar da idade é que o córtex pré-frontal vai se desenvolvendo e apresentando melhores condições para possibilitar o controle das emoções, organização, planejamento, pensamento crítico, atenção, etc. Esse desenvolvimento vai ocorrer até os 25 anos. Com aproximadamente 86 bilhões de estruturas que vão captar, repassar, guardar e resgatar, o cérebro funciona como um arquivo gigantesco de informações. No entanto, o cérebro também tem um importante recurso de economia de energia e potencialização do seu uso: ele desliga áreas que não estão sendo devidamente usadas. Por isso, quanto mais estímulo a pessoa dá a uma determinada área cerebral, mais ativa ela fica, isso inclui a memória. Portanto, conhecer algumas dicas para exercitar a memória é muito importante em todas as fases da vida, inclusive, na escolar, quando os estudantes estão mergulhados em conhecimentos das diversas disciplinas, e precisam entendê-los, retê-los e recuperá-los para as provas, simulados ou exames de vestibular. Tipos de memórias Além das informações retidas relativas à temporalidade (curto e longo prazo) e a memória sensorial, que está relacionada com associação aos estímulos recebidos pelos nossos 5 sentidos, que é citada na obra “Em Busca do Tempo Perdido”, de Marcel Proust, a memória também está dividida em tipos que vão captar determinadas nuances das informações, de forma a classificar e processar as informações: Memória episódica: de longa duração, é a lembrança de acontecimentos específicos, como a refeição do dia anterior ou a recordação de outros momentos vividos no passado. Memória semântica: é o armazenamento de informações relativas ao mundo, como o significado das palavras ou datas de acontecimentos. Memória processual: também é de longa duração da memória, são aqueles conteúdos que aprendemos e nunca esquecemos, como andar de bicicleta. As fases da memória A memória de uma pessoa começa a atuar já no despertar de seu relógio biológico, quando o cérebro envia substâncias, como a adrenalina, para que ela tenha mais foco e concentração em suas tarefas na fase beta (enquanto está acordada). Esse relógio biológico vai indicar que é hora de estudar, trabalhar, se alimentar ou praticar atividades físicas. Essa memória aciona todo um ciclo de funções corporais que vão ocorrer ao longo do dia até que chegue o período noturno. Neste momento, começa a diminuir a adrenalina e o cortisol no organismo, acionando outras substâncias, como a melatonina, que indicam que é a hora do corpo repousar. Dentro desse processo corporal, a memória também terá as suas fases: Memorização Nesta fase, é necessária atenção, um estado de alerta total, para que a pessoa consiga memorizar as informações. Compreensão O estado de atenção também vai favorecer que a pessoa faça conexões para proporcionar um melhor entendimento da informação recebida. Assim, será mais fácil memorizar. Armazenamento Quando a pessoa entende o significado daquela informação, o conteúdo será retido no cérebro. Recuperação O cérebro organiza as informações de acordo com sua hierarquização. São as lembranças, que podem vir à tona a partir de estímulos diversos, como um som, um cheiro ou outras dicas que podem dar pistas daquela informação. Conheça dicas para exercitar a memória É certo que o cérebro funciona como um poderoso computador que faz milhões de conexões e ajuda no funcionamento corporal. Porém, às vezes, parece que a memória dele falha, e nem todos os conteúdos são rememorados com facilidade. Onde foi parar todas aquelas informações das aulas de matemática e biologia do dia anterior? E quem eram mesmo aqueles personagens do livro que você leu e foi indicado para o vestibular? Essa “perda” das informações também é comum para o cérebro, por isso, as dicas para exercitar a memória são importantes para fazer uma “atualização” do nosso sistema interno. Para consolidar a memória é sempre necessário um treino do que foi aprendido, para que o conteúdo não caia na memória de curto prazo. Treinar o cérebro constantemente vai ajudar a evitar essas falhas em sua memória, é como se fosse uma espécie de ginástica cerebral. Conheça alguns truques para treinar a sua memória, alguns desses são dicas que estão no livro “Técnicas de Estudo para Adolescentes”, de Antonio Gonzáles (Editora Vozes): Ative sua memória Abra mão de certos facilitadores, como agendas de celular ou blocos de notas, e tente sempre memorizar números de telefone, senhas, listas, datas ou lembretes de eventos. Associe informações com imagens Muitos estudantes são mais visuais e precisam associar os conteúdos a imagens ou símbolos para facilitar a memorização. Faça cálculos mentais Ao longo do dia faça operações aritméticas simples, somando as placas dos veículos, números de telefones em placas ou os números dos prédios e casas onde passar. Dê atenção aos detalhes Quando damos atenção a um assunto atribuímos importância a ele. Então, foque no tema, capture os detalhes e assim a memorização será facilitada. Invista em jogos de memorização Fazer quebra-cabeças ou jogos de memória vão ajudar muito nessa ginástica cerebral. As pessoas também podem investir em palavras cruzadas, Sudoku, dominó ou até jogos de cartas. Além disso, jogar xadrez é um importante recurso para trabalhar o cérebro. Leia e repita as citações Outra dica para exercitar a memória é a leitura porque essa é uma atividade que vai ajudar a trabalhar diversas áreas cerebrais. Além disso, repetir as frases e citações de personagens históricos também é uma excelente forma de trabalhar a memória. Anote esses enunciados e trechos de obras e repita o quanto puder. Aliás, falar em voz alta para si mesmo vale para lembrar de qualquer coisa, até mesmo para lembrar onde colocou a chave de casa. Procure lembrar os detalhes do dia Quando for deitar, antes de dormir, faça uma revisão de tudo o que aconteceu no dia, tentando lembrar alguns detalhes desde o momento que acordou, como suas roupas, o que comeu, onde foi, quem encontrou ou algum outro aspecto interessante. Conclusão É importante lembrar que a emoção está ligada à formação de novas memórias, portanto, investir em processos lúdicos e divertidos, que acionam produção e interação de hormônios do bem-estar, que paralelamente intensificam a comunicação entre neurônios, também vai dar o devido estímulo cerebral aos adolescentes para consolidação da memória.

Dicas para exercitar a memória

Dicas para exercitar a memória são muito importantes para ajudar os estudantes a guardar uma imensa quantidade de informações que são parte da grade curricular

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